美肌へのパスポート!ホエイとは何か?


ホエイというのはヨーグルトの一部の成分です。

 

ヨーグルトの白く濁った上澄み液をあなたも見たことがある
と思いますがアレです。

 

ヨーグルトは食べるとビフィズス菌などのように腸を整える
効果がありますね。

 

ホエイは栄養価が高く、低脂肪で高タンパクでビタミン、
カルシウム、ミネラルなどが豊富です。

 

抗炎症作用があるので、ニキビや肌荒れはもちろん
エイジングケアの一環としても美肌をサポートして
くれます。

 

また、お肌につけることによって角質層の水分量が増えること
でターンオーバー (お肌の古い角質を追い出す)がスムーズに
なりクリアなお肌を期待できます。

 

そして、真皮層のプルプル成分(コラーゲンやエラスチン)
などのハリや弾力の細胞を活性化する作用もあります。

 

だから、ハリとツヤのある卵肌のようなすっぴん美肌に
近づくことができるのです。