プルプルのゆで卵肌の４０代になるためにも丁寧なデイリー
ケアをこころがけたいものです。

４０代でもちもちでハリ、弾力、水分量が高いお肌を得るに
必要なことは、

・角質のケア

・保湿

ここでは最低限シンプルに続けられるように２つにしぼって
みました。

先ず角質ケアが必要な理由として、年齢を重ねるたびにお肌
のターンオーバー(代謝)は遅くなってしまいます。

ターンオーバーがおそくなるとそれだけお肌に古い角質がと
どまっている時間が長くなります。

本来はがれるはずの角質が長くととどまることで水分の抜け
た干からびてガサガサの角質がお肌に居つづけることになり
ます。

このような固くなってしまった角質ははがれにくくいので
お肌の表面も乾燥してしまいやすい環境になります。

だから、古い角質をスムーズに除去することが大事なのです。

そして次に

毛穴に詰まった角質を除去して化粧水で保湿してクリームで
バリア機能をあげることでお肌はみずみずしくターンオーバー
もスムーズに行いやすくなります。

とこのような感じです。

ポイントとしてはあまり意気込まず、角質除去は週１回だけで
もやるようにするといいです。お風呂に入ったときにリラック
スしてできればいいでしょう。

舐めてもいいですか？と言われるのは少し変態っぽくも聞こえ
ますが、仲のいい男性とジョーダンで言われるのなら悪くない
かも知れませんね…？