４０代からのハリ、たるみのエイジングケアには形状記憶型
のテクスチャーのジェルが使いやすいです。

形状記憶ジェルは浸透が悪そうなイメージがありますが、け
っこんグングン入ってくれます。

そして、ヒアルロン酸、コラーゲン、プラセンタを上回る
水分、弾力、ハリ成分が配合されています。

このようにベースから底上げケアすることでもちもち肌にな
っていってくれます。

水分の多いみずみずしいお肌はターンオーバーもよくなるこ
とでお肌のトーンアップもサポートしてくれます。

今お使いのコスメが合わないと感じてきたら一度ご検討いた
だいてみるのもいいかもしれません。

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ストレスを感じるとやはりお肌はおとなニキビができたり、
くすみハリやうるおい不足になりがちです！

これはホルモンバランスが乱れたり、脳内の自分の意志では
コントロールできない神経のバランスがくずれるからです。

こんなときは、安眠やイライラに作用するといわGABAといわ
れるアミノ酸がいいです！

GABAチョコというのがよくありますね！

あれをちょっと食べてブレイクタイムしてみてください。

ただ、砂糖の取りすぎは血糖値もあがりカラダがだるくなる
こともあります。もちろんお肌にもよくないのでほんの少量
食べることをおすすめします。